اوتمیل رژیمی بادام زمینی

اوتمیل بادام زمینی یکی از مقوی‌ترین آیتم‌های منوی رژیمی Healthy-Ka است.

ترکیب جوی دوسر پرک با کره بادام زمینی، موز و دانه چیا باعث می‌شود این اوتمیل انرژی پایدار، سیری طولانی و ارزش غذایی بالایی داشته باشد.

این محصول انتخابی عالی برای افرادی است که صبح‌های پرتحرک دارند یا قبل از ورزش به یک وعده کامل نیاز دارند.

فواید و مزایای محصول

• انرژی پایدار و طولانی‌مدت

• فیبر بالا برای سیری و سلامت گوارش

• چربی‌های سالم مفید برای قلب

• کمک به حفظ توده عضلانی به‌دلیل پروتئین مناسب

• جلوگیری از افت ناگهانی قند خون

• مناسب افراد فعال و ورزشکار

 چه کسانی نباید مصرف کنند؟

• افراد دارای حساسیت به بادام زمینی یا مغزها

• افراد با دیابت کنترل‌نشده

• کسانی که رژیم کم‌کالری سخت دارند

• افراد با مشکلات گوارشی که مصرف چربی برایشان محدود شده

بهترین زمان مصرف و دلیل آن

بهترین زمان:

صبحانه یا قبل از ورزش

دلیل:

• کربوهیدرات مفید جو → تأمین انرژی پایدار

• کره بادام زمینی و چیا → جلوگیری از گرسنگی زودرس

• پروتئین مناسب → حمایت از عضلات و تمرکز ذهنی