🥖 ساندویچ رژیمی چیکن باربیکیو (BBQ Chicken Healthy Sandwich)ecoهلثی‌کا

🥖 ساندویچ رژیمی چیکن باربیکیو (BBQ Chicken Healthy Sandwich)

۶۲۵٬۰۰۰تومان

قدرت پروتئین در یک ساندویچ سالم و خوش‌طعم 🔥🥖

fitness_centerپرپروتئین · ۵۱ گرمgrassمنبع فیبر · ۸ گرمsellرژیمی و سلامت

analyticsارزش غذایی

هر وعده
انرژی۵۴۰کیلوکالری
پروتئین۵۱گرم
فیبر۸گرم
چربی۱۳گرم
سهم تقریبی از کالری
پروتئین (۳۸٪)کربوهیدرات و سایر (۴۱٪)چربی (۲۱٪)
از روی کالری، پروتئین و چربی ثبت‌شده حساب شده است (کربوهیدرات حدود ۵۶ گرم).
edit_noteیادداشت یا آلرژی برای آشپزexpand_more
۱
event_repeatوعده‌های هفتگی می‌خواهید؟بسته‌های اشتراکی باراما را ببینیدarrow_back

descriptionدرباره‌ی این محصول

ساندویچ رژیمی چیکن باربیکیو یک انتخاب حرفه‌ای برای افرادی است که به دنبال پروتئین بالا و انرژی پایدار هستند.

ترکیب مرغ باربیکیویی با پنیر مخصوص ورزشکاران و نان سبوس‌دار، بدون ایجاد سنگینی، سیری طولانی و حمایت عضلانی فراهم می‌کند.

 فواید و مزایای محصول

  • پروتئین بالا برای حفظ و تقویت عضلات

  • چربی سالم کنترل‌شده

  • فیبر مناسب برای سلامت گوارش

  • انرژی پایدار بدون افت ناگهانی

  • مناسب ورزشکاران و افراد فعال

  • انتخابی عالی برای وعده اصلی سالم

چه کسانی نباید مصرف کنند؟

  • افراد با حساسیت به گلوتن یا لبنیات

  • کسانی که رژیم کم‌پروتئین یا کم‌کالری سخت دارند

  • افراد با محدودیت مصرف سدیم

  • کسانی که رژیم کم‌کربوهیدرات شدید دارند

بهترین زمان مصرف و دلیل آن

بهترین زمان:

ناهار، شام سبک یا بعد از تمرین

دلیل:

  • پروتئین بالا → کمک به ریکاوری عضلات

  • کربوهیدرات مفید نان سبوس‌دار → تأمین انرژی

  • فیبر و چربی سالم → سیری طولانی‌مدت

table_chartجدول کامل ارزش غذاییexpand_more

جدول ارزش غذایی ساندویچ رژیمی چیکن باربیکیو

مقدار

شاخص

کالری

540 کیلوکالری

پروتئین

51 گرم

چربی سالم

12.5 گرم

کربوهیدرات مفید

56 گرم

فیبر

8.2 گرم

همه
سفارش سریع
check_circle«» به سبد خرید افزوده شدمشاهده سبد