هلثیکارول مرغ سالم و پُرپروتئین؛ سبک، سیرکننده و مناسب رژیم 🍗🌯
۴۴۰کالری
۳۸gپروتئین
۵gفیبر
۱۰gچربی
۵۱۵٬۰۰۰تومان
ecoهلثیکاپروتئینی، سیرکننده و بالانس؛ انتخابی سالم برای عاشقان پاستا 🍝🔥
پاستا رژیمی پستو ترکیبی متعادل از پاستا غلات کامل، سس پستو رژیمی، مرغ گریلشده و قارچ تازه است. این وعدهی ۴۰۰ گرمی با پروتئین بالا و چربی سالم، انرژی پایدار ایجاد میکند و در عین سیرکنندگی، کنترل کالری را حفظ میکند.
بهترین زمان:
ناهار یا وعده بعد از تمرین
دلیل:
پروتئین بالا → کمک به ریکاوری عضلات
کربوهیدرات مفید → تأمین انرژی پایدار
|
مقدار |
شاخص |
|---|---|
|
کالری |
۴۸۱ کیلوکالری |
|
پروتئین |
۳۷ گرم |
|
چربی سالم |
۱۹ گرم |
|
کربوهیدرات مفید |
۴۲.۵ گرم |
|
فیبر |
هلثیکارول مرغ سالم و پُرپروتئین؛ سبک، سیرکننده و مناسب رژیم 🍗🌯
هلثیکاپروتئین بالا، کالری کنترلشده و طعمی تازه؛ سالم، سبک و سیرکننده 🍋🔥
هلثیکاطعمی آسیایی، پروتئینی و سبک؛ سالم و سیرکننده 🍜🔥
هلثیکاعطر پستوی تازه و مرغ گریلشده در یک ساندویچ سالم و دلچسب 🌿🥖