🍝 پاستا رژیمی پستو (Healthy Pesto Pasta)ecoهلثی‌کا

🍝 پاستا رژیمی پستو (Healthy Pesto Pasta)

۵۴۵٬۰۰۰تومان

پروتئینی، سیرکننده و بالانس؛ انتخابی سالم برای عاشقان پاستا 🍝🔥

fitness_centerپرپروتئین · ۳۷ گرمgrassمنبع فیبر · ۶ گرمsellرژیمی و سلامت

analyticsارزش غذایی

هر وعده
انرژی۴۸۱کیلوکالری
پروتئین۳۷گرم
فیبر۶گرم
چربی۱۹گرم
سهم تقریبی از کالری
پروتئین (۳۱٪)کربوهیدرات و سایر (۳۳٪)چربی (۳۶٪)
از روی کالری، پروتئین و چربی ثبت‌شده حساب شده است (کربوهیدرات حدود ۴۱ گرم).
edit_noteیادداشت یا آلرژی برای آشپزexpand_more
۱
event_repeatوعده‌های هفتگی می‌خواهید؟بسته‌های اشتراکی باراما را ببینیدarrow_back

descriptionدرباره‌ی این محصول

پاستا رژیمی پستو ترکیبی متعادل از پاستا غلات کامل، سس پستو رژیمی، مرغ گریل‌شده و قارچ تازه است. این وعده‌ی ۴۰۰ گرمی با پروتئین بالا و چربی سالم، انرژی پایدار ایجاد می‌کند و در عین سیرکنندگی، کنترل کالری را حفظ می‌کند.

فواید و مزایای محصول

  • ۳۷ گرم پروتئین برای حفظ و تقویت عضلات
  • استفاده از پاستا غلات برای کربوهیدرات مفید و هضم بهتر
  • ۶.۲ گرم فیبر برای سلامت گوارش
  • ۱۹ گرم چربی سالم از سس پستو رژیمی
  • سیری طولانی‌مدت بدون افت انرژی
  • مناسب رژیم‌های ورزشی و فستینگ کنترل‌شده

چه کسانی نباید مصرف کنند؟

  • افراد حساس به مغزها (در صورت وجود مغز در پستو)
  • کسانی که رژیم بسیار کم‌کربوهیدرات دارند
  • افراد با حساسیت به گلوتن
  • کسانی که رژیم چربی بسیار محدود دارند

بهترین زمان مصرف و دلیل آن

بهترین زمان:

ناهار یا وعده بعد از تمرین

دلیل:

پروتئین بالا → کمک به ریکاوری عضلات

کربوهیدرات مفید → تأمین انرژی پایدار

table_chartجدول کامل ارزش غذاییexpand_more

جدول ارزش غذایی پاستا رژیمی پستو

مقدار

شاخص

کالری

۴۸۱ کیلوکالری

پروتئین

۳۷ گرم

چربی سالم

۱۹ گرم

کربوهیدرات مفید

۴۲.۵ گرم

فیبر

همه
سفارش سریع
check_circle«» به سبد خرید افزوده شدمشاهده سبد