🥖 ساندویچ رژیمی چیکن پستو (Pesto Chicken Healthy Sandwich)

عطر پستوی تازه و مرغ گریل‌شده در یک ساندویچ سالم و دل‌چسب 🌿🥖

4,100,000 ریال

توضیح مختصر و مفید محصول

 

ساندویچ رژیمی چیکن پستو ترکیبی متعادل از مرغ طعم‌دار، سس پستوی رژیمی و سبزیجات تازه است که در نان باگت سبوس‌دار سرو می‌شود.

این ساندویچ با طعمی گیاهی–مدیترانه‌ای، انرژی پایدار ایجاد می‌کند و بدون سنگینی، گزینه‌ای مناسب برای وعده اصلی سالم به شمار می‌رود.


فواید و مزایای محصول

  • پروتئین مناسب برای حفظ توده عضلانی

  • چربی‌های سالم کنترل‌شده

  • فیبر کافی برای سلامت گوارش

  • انرژی پایدار برای فعالیت روزانه

  • طعم طبیعی و بدون سس‌های سنگین

  • مناسب سبک زندگی سالم و متعادل

چه کسانی نباید مصرف کنند؟

  • افراد با حساسیت به گلوتن یا مغزها (در سس پستو)

  • کسانی که رژیم کم‌چربی سخت دارند

  • افراد با محدودیت مصرف سدیم

  • کسانی که رژیم کم‌کربوهیدرات شدید دارند

بهترین زمان مصرف و دلیل آن

بهترین زمان:

ناهار، شام سبک یا بعد از فعالیت بدنی

دلیل:

  • پروتئین مرغ → سیری و پایداری انرژی

  • کربوهیدرات مفید نان سبوس‌دار → تأمین انرژی

  • چربی سالم پستو → جلوگیری از افت انرژی ناگهانی

📊 جدول ارزش غذایی ساندویچ رژیمی چیکن پستو

 

مقدار

شاخص

🔥 کالری

485 کیلوکالری

🍗 پروتئین

34.8 گرم

🥑 چربی سالم

18 گرم

🌾 کربوهیدرات مفید

46 گرم

🌿 فیبر

6.1 گرم

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “🥖 ساندویچ رژیمی چیکن پستو (Pesto Chicken Healthy Sandwich)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا